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“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。《淮南子·修务训》称:“神农尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就。当此之时,一日而遇七十毒。”可见神农时代药与食不分,无毒者可就,有毒者当避。
药食同源主要是,有些食品就是药品,它们并没有绝对的分解线,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”、“五味”。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。《淮南子·修务训》称:“神农尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就。当此之时,一日而遇七十毒。”可见神农时代药与食不分,无毒者可就,有毒者当避。
一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西。中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。
药食同源是我国传统医学的特色,以食品特有的性能预防和治疗某些疾病是中医学的重要组成部分之一。在我国,“药食同源”之说已有三千多年,可谓历史悠久、源远流长。据《周礼·矢官·疾医》记载:“以五味、五谷、五药养其病。”《山海经》记载药品116种,其中植物52种,动物61种,矿物3种,其中不少具有食疗作用。随着医学的进步,本草学也有了发展。沿袭数千年的饮食文化与中医学知识积淀,人们早已认识到食补的作用远大于药补,世代相传的药食同源食品对健康大有裨益。
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卫计委公布的101种药食同源名单 2020-10-20
“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。《淮南子·修务训》称:“神农尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就。当此之时,一日而遇七十毒。”可见神农时代药与食不分,无毒者可就,有毒者当避。
药食同源食品有什么好处 2020-08-27
药食同源主要是,有些食品就是药品,它们并没有绝对的分解线,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”、“五味”。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。《淮南子·修务训》称:“神农尝百草之滋味,水泉之甘苦,令民知所避就。当此之时,一日而遇七十毒。”可见神农时代药与食不分,无毒者可就,有毒者当避。
吃什么补气血-就选御品膏方药食同源产品 2020-08-25
一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西。中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是脏器的“饭”。看眼睛实际上是看眼白的颜色,俗话说“人老珠黄”,其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄,有血丝,这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的,说明气血充足;反之,眼袋很大、眼睛干涩、眼皮沉重,都代表气血不足。
何为药食同源?掌握药膳养生的根本 2020-07-01
药食同源是我国传统医学的特色,以食品特有的性能预防和治疗某些疾病是中医学的重要组成部分之一。在我国,“药食同源”之说已有三千多年,可谓历史悠久、源远流长。据《周礼·矢官·疾医》记载:“以五味、五谷、五药养其病。”《山海经》记载药品116种,其中植物52种,动物61种,矿物3种,其中不少具有食疗作用。随着医学的进步,本草学也有了发展。沿袭数千年的饮食文化与中医学知识积淀,人们早已认识到食补的作用远大于药补,世代相传的药食同源食品对健康大有裨益。