2020补气血的食物！强烈推荐北京卫视乌鸡草本膏 - 保健常识

　　咱们今天讲的北京卫视乌鸡草本膏，乌鸡草本膏的功效很多，主要作用就是补气血，我们来看一下乌鸡草本膏的配方：低聚异麦芽糖、乌鸡、桑椹、黑芝麻、枸杞子、龙眼肉、山药、菊花、蒲公英、甘草。许多免疫力低下的人，睡眠质量和气血都不好。因此营养专家张晔老师推荐御品膏方乌鸡草本膏。

　　一、女人为什么要补气血

　　和男人相比，女人的体质本就要弱一些，加上生理发育成熟的女性每个月都会经历月经，流失大量血液，所以很多女性都容易出现气血亏损的现象。

　　关于补气血，很多女性早已经听说过，只知道补气血对健康有好处，但却不太明白为什么女人需要补气血。本文将为大家科普一些女性补气血的重要性，一起来了解一下。

　　如果把生命比作一棵树，那气血就是树根，所以气血是生命的根本，人体的脏腑、经络等都需要气血的供给才能维持正常功能。

　　女人一生要经历400多次月经，再加上怀孕、生产、哺乳，流失的血量相当于自身正常体重的两倍，正是女性特殊的生理特点，容易耗损气血。而中医认为99%的女性疾病都与气血亏损、失调有关，所以，女性更需补养气血。

　　二、北京卫视养生堂乌鸡草本膏补气血的优势

　　首先是品牌值得信赖，乌鸡草本膏是北京卫视养生堂御品膏方旗下的一款产品，乌鸡草本膏有补气血、美容养颜、乳腺增生、月经不调都有一定的作用，咱们来看看乌鸡草本膏中的配方的一个功效。

　　御品膏方乌鸡草本膏选用的食材：

　　【乌鸡】滋阴清热、补益肝肾、健脾止泻

　　【桑椹】滋阴养血、生津润燥

　　【黑芝麻】滋补肝肾、润肠通便

　　【枸杞子】滋肾、润肺、补肝、明目

　　【龙眼肉】养血宁神、健脾止泻、利尿消肿

　　【山药】补脾养胃、生津益肺、补肾涩精

　　【菊花】散风清热、平肝明目、清热解毒

　　【蒲公英】清热解毒、消肿散结、利尿通淋

　　【甘草】补脾益气、滋咳润肺、缓急解毒、调和诸药

　　将这些食材科学配比，相互作用，能由内而外、全方位滋润养护娇嫩的肺脏，调理气虚血虚阴虚阳虚引起的“五脏虚劳”诸多症状，只有“五脏调理好”我们身体的免疫力才会增强。所以御品膏方•乌鸡草本膏由此诞生，同时也是北京卫视《养生堂》栏目合作伙伴。

　　吃对膏方，找对人，是多么幸运的一件事。

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　　乌鸡草本膏怎么食用效果最好?

　　膏方最好餐前含服，让其随唾液的分泌徐徐咽下;还可用温开水冲服，一勺膏方备上3-5倍的温开水，调匀后服下。也可在晚饭后1小时或睡前1小时服用。膏滋润唇，性状稠厚，一拉成丝，入口纯柔。

　　如果你的生活作息是昼夜颠倒的，不遵照春生、夏长、秋收、冬藏的节奏去做事的话，即便有再充足的肾精、再好的营养、再清洁的空气，免疫系统照样是无法胜任工作。

　　期望庚子年能够一扫阴霾，送走“瘟疫”。大家有空时可以学点中医，学点最古老的中国传统文化的东西，保持自己的身心健康，有益无害。