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　　北京卫视《养生堂》名医教你祛除体内湿气。从2018年开始，全国最具影响力的健康养生节目北京卫视《养生堂》携手泰开尔御品膏方，达成行业独家战略合作，共同推出全新膏方系列产品并打造系列专场节目。

　　不管是秋冬还是盛夏，都有一种可怕的病邪在威胁着我们的身体健康，首先它特别容易盯上肥胖的人，其次病程漫长不容易治愈，更严重的是这个病邪很容易入侵心络，产生胸闷、气短、心悸甚至诱发可怕的心梗!那么这个可怕的病邪究竟是什么呢?

　　本期节目《养生堂》节目专家团邀请来了中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师张京春，御品膏方研发专家、非物质文化遗产代表性传承人王国宝以及解放军309医院营养科原主任张晔三位专家，针对此病邪进行了详细讲解并带来了祛邪良方!

　　其实这个可怕的邪病就是痰湿!张京春老师谈到，在临床上见到了很多因为痰湿阻心络而出现心血管症状的病人，他们在初期往往表现出头重如裹、胸闷气短、痰多、倦怠乏力等，此时可能动脉硬化的斑块还不太严重，如果着手调理祛除痰湿，症状也容易好转。

　　相反的来看，如果在痰湿初期不重视，痰湿会发展为血瘀，此时心脏血管一般已经出现实质性病变，而且极其容易诱发心梗。怎么初步判断自己的痰湿是否发展为血瘀了呢?请参考下图自测。

　　由此可见痰湿危害之大。但是如果痰湿已然出现，怎么进行调理呢?张京春为我们带来了一款祛湿小方。

　　这个方子虽好但是需要有专业医师诊过以后才可以使用。张京春老师又带来了一款早在《黄帝内经》和医圣张仲景的《金匮要略》中就有记载，并且是清代宫廷太医给慈禧太后健脾化湿的膏方。

　　这就是扶元清热化湿膏，但是随着时代进步，人体也有微妙的变化，古代人和现代人体质不一样，所以并不合适照抄。御品膏方研发专家王国根据宫廷原方，精选道地材料，根据现代人的体质改良了两款分别针对痰湿雍盛和针对心神失养的膏方，它们里面到底有什么材料呢?

　　针对痰湿偏盛——娉婷芊芊膏

　　香橼、佛手和重瓣红玫瑰疏肝解郁;松子仁润燥滑肠、莱菔子消食除胀;桃仁、山楂活血化瘀;决明子清热明目，荷叶清热利尿，升清降浊，杏仁(甜)祛痰止咳，橘皮理气调中，甘草调和诸药。

　　针对心神失养——酸枣仁草本膏

　　本方中牡蛎重镇安神，酸枣仁、大枣养心安神，茯苓宁心安神，龙眼肉养血安神，百合清心安神，莲子肉益肾安神，并共为君药;浮小麦味甘性凉，固表宁心为臣药;菊花平肝抑阳，清热明目为佐药;生甘草调和诸药，清热解毒为使药。以上药物协同作用，在临床上能够养心阴、益肝血、安神助眠。因此，对于失眠多梦，心绪不宁，烦躁不安等现象会有很好的作用。

　　节目中，专家还提示我们， 膏方是适合长期吃的，但是有的时候一些肠胃较差的老年人服用很可能会出现一些上火、大便干燥的问题。针对这些问题，解放军309医院营养科原主任张晔指出，食用膏方时可以选择搭配菊粉一起服用。菊粉是从植物中提取，它属于水溶性膳食纤维，有甜味还不升血糖，主要有阻止脂肪的吸收、稳定血糖、通便的功能。

　 吃对膏方，找对人，是多么幸运的一件事。

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　　【专家提醒】菊粉虽好，但是千万别单一吃，不然可能会有肠梗阻的风险。

　　●服用方法：开盖即食，每次一勺(约10-15克)，早晚饭前各一次。

　　1、含服：放于口中慢慢含服，(唾液中活性酶加快分解，利于吸收)。

　　2、温水冲服：取一勺膏，兑入适量温水冲服。

　　3、黄酒送服：取一勺膏，兑入20毫升温黄酒慢慢送服。

　　●服用期间注意事项：忌食辛辣、生冷、油腻的食物，保持良好作息时间和生活习惯。

　　●存放方法：请放在避光、阴凉处保存，产品开封后请放入冰箱冷藏保存。

　　●不适宜人群：孕妇、哺乳期妇女和14岁以下儿童。