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中国健康产业
经常熬夜,众所周知,熬夜对身体健康的伤害是很大的,其中一项就是会导致体内的湿气过重。主要是因为到晚上需要睡觉的时候,我们身体内的器官也有一个休息的时间,包括脾胃。
第一,是选择中药口服来排湿,那么中药口服一般会选择清热利湿的药物,比如薏苡仁,泽泻,茯苓,黄柏,苦参等药物,配伍之后煎着口服,对于清湿气有较好的疗效。
是选择中药口服来排湿,那么中药口服一般会选择清热利湿的药物,比如薏苡仁,泽泻,茯苓,黄柏,苦参等药物,配伍之后煎着口服,对于清湿气有较好的疗效。
头重脚轻:当人体内存在湿气的时候,就很容易觉得有头重脚轻的现象,如果是经常觉得头晕晕的,脸色暗沉,没有精神,那么多数是因为体内的湿气太重了,这时候就需要及时的祛湿。
现在生活压力大,饮食不规律等原因都导致湿气的出现。那么大家知道如何去除体内湿气吗?去湿气的食物又有哪些呢?今天小编就为大家带来关于湿气重怎么办方面的知识,让大家远离湿气。
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第一,是选择中药口服来排湿,那么中药口服一般会选择清热利湿的药物,比如薏苡仁,泽泻,茯苓,黄柏,苦参等药物,配伍之后煎着口服,对于清湿气有较好的疗效。
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是选择中药口服来排湿,那么中药口服一般会选择清热利湿的药物,比如薏苡仁,泽泻,茯苓,黄柏,苦参等药物,配伍之后煎着口服,对于清湿气有较好的疗效。
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